Profil Kebugaran Jasmani Mahasiswa Baru Angkatan 2025 Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga
DOI:
https://doi.org/10.22437/ijssc.v8i2.55438Keywords:
Kebugaran Jasmani, MahasiswaAbstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui profil tingkat kebugaran jasmani mahasiswa baru Angkatan 2025 Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga Universitas Jambi. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode survei deskriptif. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 80 mahasiswa, sedangkan sampel sebanyak 19 mahasiswa yang ditentukan menggunakan rumus Slovin. Instrumen yang digunakan adalah Tes Kebugaran Jasmani Indonesia (TKJI) pada usia 16–19 tahun sebagai alat ukur untuk menilai tingkat kebugaran jasmani mahasiswa berdasarkan norma yang telah ditetapkan. Analisis data dilakukan menggunakan statistik deskriptif dengan perhitungan persentase untuk menggambarkan distribusi kategori kebugaran jasmani mahasiswa. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat kebugaran jasmani mahasiswa baru didominasi oleh kategori sedang, diikuti kategori baik, serta tidak ditemukan mahasiswa pada kategori kurang maupun kurang sekali. Temuan ini menunjukkan bahwa secara umum mahasiswa baru memiliki tingkat kebugaran jasmani yang cukup untuk mendukung aktivitas perkuliahan berbasis praktik, namun tetap diperlukan program pembinaan fisik yang terstruktur dan berkelanjutan untuk meningkatkan kebugaran jasmani ke tingkat yang lebih optimal.
References
Abbas, I., & Karim, A. (2026). Korelasi Kebugaran Jasmani dan Kapasitas VO₂max pada Mahasiswa Pendidikan Jasmani. Passuro: Journal of Sport Science and Education, 1(1), 16–24. https://doi.org/10.64850/passuro.v1i1.192
Ameliya, R., Ariawan, S., Majang, M., Ishak, A. H., & Syahrul, M. (2026). Dinamika Tingkat Kebugaran Jasmani Mahasiswa Pendidikan Kepelatihan Olahraga. JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA, 16(1), 85–95. https://doi.org/10.37630/jpo.v16i1.4078
Andika, I. P. H. W., Angga, P. D., Putra, G. P., & Rozik, A. N. F. (2025). Survey Tingkat Kebugaran Jasmani Mahasiswa Prodi S1 PGSD Universitas Mataram. Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan Undiksha, 13(2), 204–211. https://doi.org/10.23887/jjp.v13i2.102821
Anwar, N. I. A., & Hasmyati, H. (2026). Aktivitas Fisik sebagai Faktor Protektif terhadap Status Kesehatan Mahasiswa: Analisis Data Kesehatan Berbasis Survei. Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha, 17(1), 11–18. https://ejournal.undiksha.ac.id/index.php/JJPKO/article/view/111555
Anwar, N. I. A., & Syafruddin, M. A. (2025). Tingkat Pemahaman Mahasiswa Tentang Pentingnya Aktivitas Fisik dan Hubungannya dengan Gaya Hidup Sedenter. Jurnal Ilmiah Spirit, 26(1), 226–231. https://doi.org/10.36728/jis.v26i1.5765
Chong, K. H., Parrish, A.-M., Cliff, D. P., Kemp, B. J., Zhang, Z., & Okely, A. D. (2020). Changes in physical activity, sedentary behaviour and sleep across the transition from primary to secondary school: A systematic review. Journal of Science and Medicine in Sport, 23(5), 498–505. https://doi.org/10.1016/j.jsams.2019.12.002
Couture-Wilhelmy, L., Chaubet, P., & Gadais, T. (2021). Winning Conditions for the Adoption and Maintenance of Long-Term Healthy Lifestyles According to Physical Activity Students. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(21), 11057. https://doi.org/10.3390/ijerph182111057
Gula, L. P. (2024). Health and skill-related physical fitness tests: An assessment in determining the students’ physical fitness level. Retos, 58, 1014–1021. https://doi.org/10.47197/retos.v58.106851
Gunarsa, S. D., & Wibowo, S. (2021). Hubungan kualitas tidur dengan kebugaran jasmani siswa. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 9(1), 43–52. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-pendidikan-jasmani/article/view/37777
Herbert, C. (2022). Enhancing Mental Health, Well-Being and Active Lifestyles of University Students by Means of Physical Activity and Exercise Research Programs. Frontiers in Public Health, 10. https://doi.org/10.3389/fpubh.2022.849093
Hidasari, F. P. (2021). Cardiovascular Endurance Level Of Physical Education Students At Tanjungpura University. Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 5(2), 276–282. https://doi.org/10.33369/jk.v5i2.16525
Hudain, M. A., Hasyim, M. Q., & farhana Nurulita, R. (2025). Pelatihan Manajemen Waktu dan Aktivitas Fisik bagi Mahasiswa untuk Meningkatkan Produktivitas dan Kesehatan Mental. Jurnal Bina Pengabdian Kepada Masyarakat, 6(1), 97–106. https://doi.org/10.55081/jbpkm.v6i1.5241
Johannes, C., Roman, N. V., Onagbiye, S. O., Titus, S., & Leach, L. (2025). Co-Creating Strategies and Recommendations to Enhance the Physical Activities of Undergraduate Students at a South African University: A Social Ecological Approach. International Journal of Environmental Research and Public Health, 22(12), 1803. https://doi.org/10.3390/ijerph22121803
Khotimah, K., & Nasrulloh, M. F. (2021). Statistik Deskriptif. LPPM Universitas KH. A. Wahab Hasbullah.
Kong, L., Cui, Y., & Gong, Q. (2022). Duration of Keeping an Exercise Habit and Mental Illness and Life Attitude among University Students. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(18), 11669. https://doi.org/10.3390/ijerph191811669
Lestari, A. T., Putri, S. A., Nurfitri, S., Ashari, A., Suherni, A., Adhari, M. A., Shofarina, L., Sulaiman, D., Ilhamda, R. F., & Ula, L. H. (2024). Kebugaran Jasmani Mahasiswa PJKR STKIP Situs Banten. JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA, 14(2), 50–57. https://www.ejournal.tsb.ac.id/index.php/jpo/article/view/1584
Li, B., Han, S., Meng, S., Lee, J., Cheng, J., & Liu, Y. (2022). Promoting exercise behavior and cardiorespiratory fitness among college students based on the motivation theory. BMC Public Health, 22(1), 738. https://doi.org/10.1186/s12889-022-13159-z
Liu, G., Li, W., & Li, X. (2023). Striking a balance: how long physical activity is ideal for academic success? Based on cognitive and physical fitness mediation analysis. Frontiers in Psychology, 14. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2023.1226007
Mushofa, M., Hermina, D., & Huda, N. (2024). Memahami Populasi dan Sampel: Pilar Utama dalam Penelitian Kuantitatif. Jurnal Syntax Admiration, 5(12), 5937–5948. https://doi.org/10.46799/jsa.v5i12.1992
Nabilah, P. D., Aprilia, F. S., Rahmah, F. N., Rahmah, L. A., Damayanti, S., & Permana, R. (2024). Korelasi Tingkat Kebugaran Jasmani Terhadap Prestasi Belajar Mahasiswa Prodi PGSD Angkatan 2023 Universitas Muhammadiyah Tasikmalaya. Indonesian Journal of Elementary and Childhood Education, 5(3), 128–133. https://journal.publication-center.com/index.php/ijece/article/view/1616
Nurhidayat, A. R. N. A. R. (2025). Profil Aktivitas Fisik, Antropometri, dan Kebugaran Jasmani Mahasiswa Prodi Pendidikan Jasmani Universitas Pamulang. Jurnal Pendidikan, Informatika Dan Humaniora, 1(1), 48–60. https://journal.harpro.id/jpih/article/view/8
Permana, R. (2016). PENGUASAAN RANGKAIAN TES KEBUGARAN JASMANI INDONESIA (TKJI) MELALUI DISKUSI DAN SIMULASI (Kajian Pustaka Pemahaman Teori dan Praktek TKJI Terhadap Mahasiswa PGSD UMTAS). REFLEKSI EDUKATIKA, 6(2). https://doi.org/10.24176/re.v6i2.603
Purnomo, I. M., & Siti Nurrochmah. (2023). Analisis Antropometri, Tingkat Kebugaran Jasmani dan Hasil Belajar Gerak Mahasiswa Angkatan 2022 Semester Gasal 2022/2023 PJKR-FIK-UM. Jurnal Segar, 12(1), 1–13. https://doi.org/10.21009/segar/1201.01
Rahayu, Y., Ilmi, N., & Asram, A. (2026). Potret Perilaku Hidup Sehat Mahasiswa Baru: Studi Deskriptif pada Program Studi D4 Promosi Kesehatan. Jurnal Pembaruan Kesehatan Indonesia, 3(1), 52–60. https://doi.org/10.62358/ea7hqh23
Ramdhan, M. (2021). Metode penelitian. Cipta Media Nusantara.
Redondo-Flórez, L., Ramos-Campo, D. J., & Clemente-Suárez, V. J. (2022). Relationship between Physical Fitness and Academic Performance in University Students. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(22), 14750. https://doi.org/10.3390/ijerph192214750
Rumpoko, S. S., Jayanti, K. D., Febrianti, R., Hakim, A. R., Sunjoyo, S., & Sistiasih, V. S. (2022). Tingkat Kebugaran Jasmani Mahasiswa Prodi Pendidikan Olahraga. Jurnal Porkes, 5(1), 260–271. https://doi.org/10.29408/porkes.v5i1.5635
Setiawan, F. E., Luhurningtyas, F. P., & Sofia, A. (2022). Korelasi Status Gizi Dan Aktivitas Fisik dengan Tingkat Kebugaran Jasmani Mahasiswa. Jurnal Olahraga Dan Kesehatan Indonesia, 2(2), 130–136. https://doi.org/10.55081/joki.v2i2.537
Sulaiman, A. (2020). Kebugaran Jasmani Mahasiswa Program Studi Pendidikan Olahraga Angkatan Pertama Universitas Muhammadiyah Jember. SPARTA, 2(2), 36–38. https://doi.org/10.35438/sparta.v2i2.174
Tamba, T. W. A., & Payung, M. V. B. (2025). Evaluasi tingkat kebugaran jasmani mahasiswa pendidikan olahraga di Universitas Quality Berastagi. Jurnal Ilmiah Aquinas, 8(1), 133–137. https://ejournal.ust.ac.id/index.php/Aquinas/article/view/4966
Zhang, C., Liu, Y., Xu, S., Sum, R. K.-W., Ma, R., Zhong, P., Liu, S., & Li, M. (2022). Exploring the Level of Physical Fitness on Physical Activity and Physical Literacy Among Chinese University Students: A Cross-Sectional Study. Frontiers in Psychology, 13, 833461. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.833461
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Kania Dwi Amanda, Wawan Junresti Daya, Alexsander Kurniawan
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
