Pengaruh Latihan Variasi Lompat Gawang Terhadap Power Otot Tungkai Ekstrakurikuler Bola Voli Siswa SMA

Authors

  • Nur Intan Anggreani Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Jambi
  • Iwan Budi Setiawan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Jambi

DOI:

https://doi.org/10.22437/csp.v13i1.27294

Abstract

Tujuan penelitian ini untuk mengetahui berapa besar pengaruh latihan lompat gawang terhadap power otot tungkai pada peserta ekstrakurikuler bola voli putri SMA Negeri 4 Muaro Jambi. Jenis penelitian ini menggunakan metode eksperimen, dalam penelitian terdapat satu kelompok eksperimen yang sengaja diberikan perlakuan. Adapun rancanagan penelitian ini menggunakan rancangan One Group Pretest-Postest Design yaitu kelompok yang diberikan perlakuan, tetapi sebelum perlakuan diberikan terlebih dahulu test awal (pretest), dan kemudian diakhiri dengan test akhir (posttest). Dari hasil analisis data tabel pada tabel uji-t pada data tes awal dan test akhir diperoleh pengujian hipotesis thitung peserta ekstrakurikuler bola voli sebesar 7 untuk a 0,05 dan derajat kebebasan (df) = 12 – 1 = 11 diperoleh nilai t tabel (0,05 : 20) = 1,7 dengan demikian t hitung (7) > t tabel = (1,7) sehingga Ha : ( X1≠X2) diterima dan Ho ditolak. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh variasi latihan terhadap hasil latihan lompat gawang pada peserta ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 4 Muaro Jambi.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Amin, L. Z. (2014). Pemilihan antibiotik yang rasional. Medicinus, 27(3), 40-45.

Amir, Syafruddin (2013). “Pancasila at Integration Philosophy of education And National Character: International Journal of Scientific & Technology Research Volume 2, Issue 1, January 2013

Apta Mylsidayu, Febi Kurniawan (2015). Ilmu Kepelatihan Dasar. Bandung: Alfabeta,Cv.

Arikunto (2010). Prosedur penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka Cipta.

Bafirman , Agus. 2008. Pembentukan Kondisi Fisik. Padang : Fakultas Ilmu

Carr, Gerry. A. 2003. Atletik Untuk Sekolah. Jakarta : Raja Grafindo Persada

Harsono.(2001). Coaching dan Aspek-aspek Psikologi dalam Coaching.jakarta:CV. Tambuk Kusuma Yogyakarta: Gadjah Mada University Press.

Hendri Irawadi (2011). Kondisi Fisik dan Pengukuran. Padang: UNP

Heri Purwanto (2006). Peranan Kecepatan Lari, Kekuatan Otot Tungkai,Panjang Tungkai pada Prestasi Lompat Jauh. Jurnal Olahraga Prestasi. Yogyakarta: FIK UNY.

Hilman Nurhuda (2010). Pendidikan Olahraga dan Kesehatan. Jakarta: PT Sinergi Pustaka Indonesia.

Irawadi (2011). Kondisi Fisik dan Pengukuran. Padang: UNP

Irianto, Djoko pekik (2002). Panduan gizi lengkap olahragawan. Yogyakarta

Keolahragaan

Muhajir. (2004). Pendidikan Olahraga dan Kesehatan. Jilid 1. Jakarta: Erlangga.

Mylsidayu (2015:47). Ilmu Kepelatihan Dasar. Bandung.

Sukadiyanto (2010). Faculty of Sport Sciences Yogyakarta State University.

Sulistyo (2006). Metode penelitian. Jakarta: Wedatama Widya Sastra.

Syafrudin, 2013. Ilmu kepelatihan olahraga, Padang. UNP

Powers, S. K., & Howley, E. T. (2017). Exercise Physiology: Theory and Application to Fitness and Performance (10th ed.). New York, NY: McGraw-Hill Education.

Tarmudi B. Hafid (2010). Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan. PT. Sarana Panca Karya Nusa. Jakarta

WHO.2010. Infant mortality. World Health Organization

Widiastuti (2011). Tes dan Pengukuran Olahraga. Jakarta: Pt Bumi Timur Jaya.

Yunyun Yudiana, Herman Subarjah dan Tite Juliantine. (2012). Latihan Fisik. Jakarta: FPOK-UPI

Published

2024-05-28

How to Cite

Anggreani, N. I., & Setiawan, I. B. (2024). Pengaruh Latihan Variasi Lompat Gawang Terhadap Power Otot Tungkai Ekstrakurikuler Bola Voli Siswa SMA. Cerdas Sifa Pendidikan, 13(1), 93-103. https://doi.org/10.22437/csp.v13i1.27294