Penerapan Model Permainan Sirkuit dan Pembelajaran Kooperatif untuk Meningkatkan Hasil Belajar Kebugaran Jasmani Siswa Kelas V Sekolah Dasar
DOI:
https://doi.org/10.22437/9gf41n61Keywords:
physical fitness, circuit game, cooperative learning, learning outcomes, elementary schoolAbstract
Penelitian ini bertujuan mendeskripsikan perubahan hasil belajar kebugaran jasmani peserta didik kelas V SDN Pakis 1/368 Surabaya melalui tindakan pembelajaran bertahap menggunakan permainan sirkuit dan pembelajaran kooperatif. Penelitian menggunakan desain Penelitian Tindakan Kelas dalam dua siklus yang masing-masing mencakup perencanaan, pelaksanaan tindakan, observasi, dan refleksi serta melibatkan 28 peserta didik. Siklus I menerapkan permainan sirkuit melalui beberapa pos aktivitas, sedangkan Siklus II menggunakan pembelajaran kooperatif sebagai tindakan perbaikan berdasarkan refleksi Siklus I. Hasil belajar mencakup kelincahan, kekuatan, daya tahan, dan kecepatan yang dinilai melalui tes praktik. Data kuantitatif dianalisis secara deskriptif menggunakan nilai rata-rata dan interval Kriteria Ketercapaian Tujuan Pembelajaran (KKTP) yang diadopsi dari Panduan Pembelajaran dan Asesmen 2025. Rata-rata pra-tindakan sebesar 77,75 (SD = 4,12; rentang 67–84), meningkat menjadi 81,11 pada Siklus I dan 90,75 pada Siklus II, sehingga kenaikan keseluruhan sebesar 13,00 poin. Proporsi peserta didik pada interval 81–100 meningkat dari 17,86% pada pra-tindakan menjadi 50,00% pada Siklus I dan 100% pada Siklus II. Seluruh komponen meningkat dari pra-tindakan ke Siklus II, dengan kenaikan kumulatif antara 10,64 poin pada daya tahan dan 15,22 poin pada kelincahan. Temuan menunjukkan bahwa perbaikan pembelajaran secara bertahap berdasarkan hasil refleksi diikuti oleh capaian hasil belajar kebugaran jasmani yang lebih tinggi dan lebih merata.
References
Anggraena, Y., Ginanto, D. E., Kesuma, A. T., & Setiyowati, D. (2025). Panduan Pembelajaran dan Asesmen Pendidikan Anak Usia Dini, Jenjang Pendidikan Dasar, dan Jenjang Pendidikan Menengah Edisi Revisi Tahun 2025 (3rd ed.). Badan Standar, Kurikulum, dan Asesmen Pendidikan (BSKAP) Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi.
Barbosa, A., Whiting, S., Simmonds, P., Scotini Moreno, R., Mendes, R., & Breda, J. (2020). Physical activity and academic achievement: An umbrella review. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17(16), 5972. https://doi.org/10.3390/ijerph17165972
Behringer, H. K., Saksvig, E. R., & Boedeker, P. J. (2022). Physical activity and academic achievement: An analysis of potential student- and school-level moderators. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 19, 110. https://doi.org/10.1186/s12966-022-01348-3
Bores-García, D., Hortigüela-Alcalá, D., Fernandez-Rio, J., González-Calvo, G., & Barba-Martín, R. (2021). Research on cooperative learning in physical education: Systematic review of the last five years. Research Quarterly for Exercise and Sport, 92(1), 146–155. https://doi.org/10.1080/02701367.2020.1719276
Casey, A., & Quennerstedt, M. (2020). Cooperative learning in physical education encountering Dewey’s educational theory. European Physical Education Review. https://doi.org/10.1177/1356336X20904075
Cocca, A., Espino Verdugo, F., Ródenas Cuenca, L. T., & Cocca, M. (2020). Effect of a game-based physical education program on physical fitness and mental health in elementary school children. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17(13), 4883. https://doi.org/10.3390/ijerph17134883
Darmawan, A., Nadlifah, N. M., & Fitriady, G. (2025). Penerapan latihan sirkuit dalam pembelajaran PJOK untuk meningkatkan keterampilan gerak dasar siswa kelas 1 SDN Tanjungan. Bravo’s: Journal of Physical Education and Sport Science, 13(2), 460–473. https://doi.org/10.32682/bravos.v13i2/110
Dimyati, A. (2017). Pengembangan Model Permainan Atletik Anak Dalam Pembelajaran Gerak Dasar Lari Bagi Siswa Berkebutuhan Khusus (Tunarungu) Di SLB Negeri Kabupaten Karawang. Journal Sport Area, 2(2), 19–26. https://doi.org/10.25299/sportarea.2017.vol2(2).1031
Fitriasari, R. A., & Septiana, E. (2025). Menelusuri Aktivitas Generasi Bangsa: Studi Femenologis Eksplorasi Pengalaman Gerak Yang Bermakna Pada Peserta Festival Olahraga Pendidikan. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia, 21(1), 53–65. https://doi.org/10.21831/jpji.v21i1.84093
Handryant, R. Z. A., Hariadi, I., & Rusdiyanto, R. M. (2026). Literasi fisik sebagai pilar pembentukan perilaku aktif sejak dini. JOSEPHA Journal of Sport Science and Physical Education, 07(1), 17–27. https://doi.org/10.38114/s78dm117
Handryant, R. Z. A., Hariadi, R. A., & Adi, S. (2026). Pengembangan Keterampilan Gerak Dasar melalui Intervensi Fundamental Movement Skills dalam Pembelajaran PJOK di Sekolah Dasar. 6(2), 340–350. https://doi.org/10.55933/pjga.v6i2.1196
Handryant, R. Z. A., & Hidayat, T. (2024). Penerapan Model Pembelajaran Kooperatif Tipe Student Teams Achievement Division (STAD) terhadap Hasil Belajar Passing Bawah Bolavoli (Siswa Kelas X SMK Negeri 2 Kota Mojokerto). Journal on Education, 6(4), 20535–20545. https://doi.org/10.31004/joe.v6i4.6125
Harahap, A. M., & Febriansyah, W. (2025). Impact of game-based physical education on health literacy and physical fitness in primary school children: A scoping review. Journal of Foundational Learning and Child Development, 1(02), 77–89. https://doi.org/10.53905/ChildDev.v1i02.12
Indriyani, L., & Tofaynudin, J. I. (2025). Penggunaan Game Based Learning dalam Meningkatkan Kualitas Pembelajaran PAI di SMA Negeri 1 Kencong. Jurnal Pendidikan Dan Pembelajaran Indonesia (JPPI) p-ISSN:, 5, 1177–1188. https://doi.org/10.53299/jppi.v5i3.1502
Mo, W., Saibon, J., & Li, Y. (2024). Effects of game-based physical education program on enjoyment in children and adolescents: A systematic review and meta-analysis. BMC Public Health, 24. https://doi.org/10.1186/s12889-024-18043-6
Mustafa, P. S., & Dwiyogo, W. D. (2020). Kurikulum Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan di Indonesia Abad 21. JARTIKA Jurnal Riset Teknologi Dan Inovasi Pendidikan, 3(2), 422–438. https://doi.org/10.36765/jartika.v3i2.268
Mustafa, P. S., & Roesdiyanto, R. (2021). Penerapan Teori Belajar Konstruktivisme melalui Model PAKEM dalam Permainan Bolavoli pada Sekolah Menengah Pertama. Jendela Olahraga, 6(1), 50–56. https://doi.org/10.26877/jo.v6i1.6255
Purwanto, E. S. (2023). Penelitian Tindakan Kelas. EUREKA MEDIA AKSARA.
Singh, A. S., Saliasi, E., van den Berg, V., Uijtdewilligen, L., de Groot, R. H. M., Jolles, J., Andersen, L. B., Bailey, R., Chang, Y.-K., Diamond, A., Ericsson, I., Etnier, J. L., Fedewa, A. L., Hillman, C. H., McMorris, T., Pesce, C., Pühse, U., Tomporowski, P. D., & Chinapaw, M. J. M. (2019). Effects of physical activity interventions on cognitive and academic performance in children and adolescents: A novel combination of a systematic review and recommendations from an expert panel. British Journal of Sports Medicine, 53(10), 640–647. https://doi.org/10.1136/bjsports-2017-098136
Stojanović, N. (2023). School-based circuit training intervention improves local muscular endurance in primary school students: A randomized controlled trial. Children, 10(4), 726. https://doi.org/10.3390/children10040726
Syafruddin, M. A., Jahrir, A. S., Ikadarny, & Yusuf, A. (2022). Peran Pendidikan Jasmani dan Olahraga dalam Pembentukan Karakter Bangsa. 10. https://doi.org/10.55081/jsbg.v10i2.692
Ulfah, & Opan Arifudin. (2021). Pengaruh Aspek Kognitif, Afektif, Dan Psikomotor Terhadap Hasil Belajar Peserta Didik. Jurnal Al-Amar (JAA), 2(1), 1–9.
Wahyudi, R., Kahri, M., & Mashud. (2022). Peran Literasi Fisik pada Kebugaran Jasmani. MULTILATERAL: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 7(1), 104–109. https://doi.org/10.20527/multilateral.v23i4.20917
Yulianingsih, I. G. P. (2019). Peningkatan Hasil Belajar Kebugaran Jasmani Melalui Penerapan Model Pembelajaran Kooperatif STAD. Jurnal Ilmiah Pendidikan Profesi Guru, 2(2), 204–215. https://doi.org/10.23887/jippg.v2i2.19189
Yuliawan, E., Maysaroh, N. A., Hafisya, Sari, F. Y., & S, P. (2025). Implementasi Model Pembelajaran Kooperatif Dalam Meningkatkan Hasil Belajar Pjok Di Sekolah Menengah Pertama. Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar, 10, 470–483. https://doi.org/10.23969/jp.v10i4.38029
Wardana, M. A., Suhariyanti, M., Malasari, C. A., Hinmah, N., Bhakti, Y. H., & Aldapit, E. (2026). Analisis Model Pembelajaran Pendidikan Jasmani Terhadap Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Dasar: A Systematic Literature Review. JURNAL PENJAKORA, 13(1), 9-25. https://doi.org/10.23887/jurnalpenjakora.v13i1.113084
Zach, S., Shoval, E., & Shulruf, B. (2023). Cooperative learning in physical education lessons: Literature review. Frontiers in Education, 8, 1273423. https://doi.org/10.3389/feduc.2023.1273423
Zhou, T., Wang, H., & Li, D. (2023). Focusing on the value of cooperative learning in physical education: A bibliometric analysis. Frontiers in Psychology, 14, 1300986. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2023.1300986
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Rahmad Zulham Assidiqqy Handryant, Anggara Anggara, Ihda Amaliyatur Rofi’ah, Rizqi Aditya Kurniawan, Revian Ramadhani, Naufal Zidane Erlangga, Nurkholis Nurkholis
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
