Hubungan Power Tungkai Dengan Kecepatan Lari Sprint 50 Meter pada Siswa Putra Kelas VIII SMP Negeri 1 Muaro Jambi
DOI:
https://doi.org/10.22437/sc.v1i1.15197Kata Kunci:
kekuatan, tungkai, siswa, sprint 50 meterAbstrak
Tujuan dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai Dengan Kecepatan Lari Sprint 50 Meter Pada Siswa Putra Kelas VIII SMP Negeri 1 Muaro Jambi tahun 2016-2017. Metode penelitian yang digunakan adalah metode non eksperimen berupa observasional. Populasi dari penelitian ini adalah seluruh siswa kelas VIII SMP Negeri 1 Muaro Jambi yang berjumlah 140 orang. Namun populasi tersebut dibatasi pada siswa putra saja yang berjumlah 60 orang agar penelitian ini homogen. Sampel penelitian ini diambil sebanyak 30 orang. Penentuan sampel menggunakan teknik purposive sampling yaitu pengambilan sampel secara sengaja tujuannya, peneliti menentukan sendiri sampel yang akan diambil sebanyak 30 siswa putra kelas VIII. Pengukuran terhadap setiap sempel yaitu dengan cara melakukan tes daya ledak otot kejang berupa tes lompat jauh tanpa awalan (standing board jump) selanjutnya melakukan tes lari sprint 50 meter. Dari hasil perhitungan diperoleh Lhitung (L0) sebesar 0,140 dan 0,140 dan Ltabel 0,161. Berdasarkan analisis yang diketahui dibuktikan melalui koefisiensi korelasi maka dapat rxy = 0,9261. Kemudian data tersebut diuji signifikansi korelasinya dengan dibandingkan rtabel pada taraf signifikasi 5% = 0,361 yang berarti rxy>rtabel. Dengan demikian dapat ditarik kesimpulan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara hubungan daya ledak otot kejang dengan kecepatan lari sprint 50 meter siswa putra kelas VIII SMP Negeri 1 Muaro Jambi.
Kata Kunci : Power Tungkai, Sprint 50 Meter
Referensi
Adisasmita.1992.Olahraga Pilihan Atletik.Depdikbud:Jakarta.
Andi Nur Abady. (2019). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Kemampuan Lompat Jauh Gaya Berjalan Diudara Pada Siswa Kelas Xi Sma Negeri 3 Makassar. Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan, 7(1), 1–7. https://doi.org/10.55081/jsbg.v7i1.160
Arikunto, Suharsimi.2010.Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik.PT.Rineka Cipta:Jakarta.
Arikunto, Suharsimi.2013.Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik.PT.Rineka Cipta:Jakarta.
Arisma, T., Jafar, M., & Nusufi, M. (2016). Hubungan Kecepatan Lari 50 Meter dan Daya Ledak Otot Tungkai dengan Kemampuan Lompat Jauh pada Mahasiswa Penjaskesrek Angkatan 2015 Tahun 2016. Jurnal Ilmiah Mahasiswa Pendidikan Jasmani, Kesehatan Dan Rekreasi, 3(1), 61–75.
Arsil dan Adna, Aryadie. 2010. Evaluasi Pendidikan Jasmani dan Olahraga. Sukabina: Malang.
Bahagia, Yoyo.2000.Kid Atletik. Departemen Pendidikan Nasional Direktorat Jendral Pendidikan Dasar dan Menengah: Jakarta.
Baumgartner, L. P.-F. (2020). Can School-Based Physical Activity Projects Such as Skipping Hearts Have a Long-Term Impact on Health and Health Behavior? Frontiers in Public Health, https://doi.org/10.3389/fpubh.2020.00352
Bellows, L. L. (2013). Effectiveness of a physical activity intervention for head start preschoolers: A randomized intervention study. American Journal of Occupational Therapy, https://doi.org/10.5014/ajot.2013.005777
Bompa, Tudor A.1983.Power Training For Sport Plyometrics For Maximum Power Devolopment.New York:Mosaic Press.
Bompa, Tudor A.1999.Power Training For Sport.Mosaic Press.Canada.
Carballo-Fazanes, A. R.-F.-V.-N.-G. (2022). Competencia motriz y condición física relacionada con la salud en escolares de Educación Primaria (Motor competence and health-related physical fitness in schoolchildren). Retos, 10.47197/retos.v46.93906.
Chaubey, A., Sharma, M., Bhatnagar, B., & Student, M. (2017). Effect of Coconut Water on Measures of Hydration and Physical Performance in Athletes. International Journal of Health Sciences & Research (Www.Ijhsr.Org), https://www.ijhsr.org/IJHSR_Vol.7_Issue.7_July2017/36.pdf
den Uil, A. R. (2023). The relationships between children's motor competence, physical activity, perceived motor competence, physical
Gonzalez, Adam M.1; Trexler, E. T. (2020). Effects of nitrate supplementation on exercise performance in humans: A narrative review. Journal of Strength and Conditioning Research, 34(5), 1480–1495. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000003426
Fahrizqi, bagus eko. (2018). Hubungan Panjang Tungkai , Power Tungkai Unit Kegiatan Mahasiswa Olahraga Futsal Perguruan Tinggi. Journal of S.P.O.R.T, 2(1), 32–42.
fitness and weight status in relation to age. PLoS ONE, https://doi.org/10.1371/journal.pone.0278438
Hannum Harahap, Latipa ;Sulastio, A. (2021). Journal athletics and sport nutrition. 1(1), 23 29.
Hasbunallah, H. (2018). Hubungan Antara Panjang Tungkai Dan Daya Ledak Tungkai Dengan Kemampuan Lompat Jauh Siswa SMP Negeri 1 Balusu. SPORTIVE: Journal Of Physical Education, Sport and Recreation. https://doi.org/10.26858/sportive.v1i2.6391
Harsono. 1988. Panduan Kepelatihan. Jakarta: KONI
Henjilito, R. (2017). Pengaruh Daya Ledak Otot Tungkai, Kecepatan Reaksi dan Motivasi terhadap Kecepatan Lari Jarak Pendek 100 Meter pada Atlet PPLP Provinsi Riau. Journal Sport Area. https://doi.org/10.25299/sportarea.2017.vol2(1).595
Hidayat, S., & Kadir, S. (2018). KONTRIBUSI DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DAN
KESEIMBANGAN TERHADAP HASIL TENDANGAN DEPAN ATLET PENCAK SILAT
PROGRAM STUDI PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FAKULTAS
OLAHRAGA DAN KESEHATAN UNIVERSITAS NEGERI GORONTALO.
Jeukendrup, A. (2014). A step towards personalized sports nutrition: Carbohydrate intake during exercise. Sports Medicine, 44(SUPPL.1). https://doi.org/10.1007/s40279-014 0148-z
Judge, L. W., Bellar, D. M., Popp, J. K., Craig, B. W., Schoeff, M. A., Hoover, D. L., … Al Nawaiseh, A. M. (2021). Hydration to Maximize Performance and Recovery: Knowledge, Attitudes, and Behaviors among Collegiate Track and Field Throwers. Journal of Human Kinetics, 79(1), 111–122. https://doi.org/10.2478/hukin-2021-0065
McCubbin, A. J. (2023). Modelling sodium requirements of athletes across a variety of exercise scenarios–Identifying when to test and target, or season to taste. European Journal of Sport Science, 23(6), 992–1000. https://doi.org/10.1080/17461391.2022.2083526
MC Mane, Fred.2008.Dasar-dasar Atletik.Angkasa Bandung:Bandung. Muhajir.2004.Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Untuk SMA Kelas X.Penerbit
Erlangga:Bandung.
Mukhtar, W., Jafar, M., & Ifwandi. (2018). Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikaan Universitas Syiah Kuala, Banda Aceh 23111. Jurnal Ilmiah Mahasiswa Pendidikan Jasmani, Kesehatan Dan Rekreasi, 4(November), 7–13.
Muklis.2007.Olahraga Kegemaranku Atletik.PT Macanan Jaya Cemerlang:Klaten
Nur, M., & Hidayah, T. (2017). Pengaruh Metode Latihan dan Power Otot Tungkai terhadap Kelincahan. Journal of Physical Education and Sports.
Relistya Anne.2008.Menjadi Juara Atletik.Be Champion:Jakarta.
Riyadi, S. (2016). Pengaruh Metode Latihan Dan Kekuatan Terhadap Power Otot Tungkai. Jurnal Olahraga Prestasi, 12(1), 116489.
Saputra, M Yuda.2009.Pembelajaran Jasmani dan Kesehatan.Dirjen Pendidikan Islam Departemen Agama RI:Jakarta.
Sugiyono. 2012. Metode Penelitian Pendidikan. Alfabeta:Bandung.
Suhaedi, D. (2016). Meningkatkan Hasil Belajar Lari Sprint 60 Meter Melalui Pendekatan Bermain Dengan Alat. JUARA : Jurnal Olahraga, 1(2), 64. https://doi.org/10.33222/juara.v1i2.20
Suharno, HP. 1985. Ilmu Kepelatihan Olahraga. Yayasan STO:Yogyakarta.
Vazou, S. K. (2020). Rhythmic Physical Activity Intervention: Exploring Feasibility and Effectiveness in Improving Motor and Executive Function Skills in Children. Frontiers in Psychology, https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.556249
Vårvik, F. T., Bjørnsen, T., & Gonzalez, A. M. (2021). Acute effect of citrulline malate on repetition performance during strength training: A systematic review and meta-analysis.
Wiarto, Giri.2013.Atletik.Graha Ilmu:Yogyakarta.
Widiastuti.2011.Tes dan Pengukuran Olahraga.PT.Bumi Timur Jaya:Jakarta Timur. Widya A, Djumidar Mochamad.2002.Belajar Berlatih Gerak-gerak Dasar Atletik Dalam
Bermain.Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Jakarta:Jakarta.
Unduhan
Diterbitkan
Terbitan
Bagian
Lisensi
Hak Cipta (c) 2021 Journal Score
Artikel ini berlisensi Creative Commons Attribution 4.0 International License.
