Pengaruh Latihan Variasi Drill Terhadap Ketepatan Pukulan Forehand Overhead Lob pada Siswa Ekstrakurikuler Bulutangkis SMP Negeri 14 Muaro Jambi
DOI:
https://doi.org/10.22437/sc.v4i1.25079Keywords:
Variasi Drill, Ketepatan LobAbstract
Penelitian ini dilatarbelakangi oleh masalah ketidakakuratan pukulan lob dalam permainan bulutangkis yang sering dialami oleh siswa ekstrakurikuler di SMP Negeri 14 Muaro Jambi. Pukulan lob yang ideal bertujuan untuk mengirim shuttlecock setinggi mungkin dan jauh ke belakang garis lapangan lawan, namun banyak siswa yang gagal mencapai hasil optimal akibat metode latihan yang monoton. Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi pengaruh latihan variasi drill terhadap ketepatan pukulan lob pada siswa tersebut. Metode yang digunakan adalah eksperimen dengan desain pre-test dan post-test pada satu kelompok eksperimen yang diberi perlakuan berupa latihan variasi drill. Sebelum perlakuan, data menunjukkan rata-rata ketepatan pukulan sebesar 35,10 dengan deviasi standar 4,93, nilai tertinggi 41, dan nilai terendah 27. Setelah penerapan latihan variasi drill, analisis data menunjukkan peningkatan ketepatan pukulan yang signifikan dengan t-hitung lebih besar dari t-tabel. Kesimpulan dari penelitian ini adalah bahwa latihan variasi drill memiliki dampak positif yang signifikan terhadap ketepatan pukulan forehand overhead lob siswa. Oleh karena itu, disarankan agar metode latihan variasi drill diimplementasikan secara rutin untuk meningkatkan keterampilan pukulan dalam bulutangkis.
Downloads
References
Abdul Rahman..(2014). Panduan Pembelajaran Bulutangkis, Makassar. FIK UNM
Ahmad. (2001). Olahraga Pilihan tenis Meja. Jakarta Depdikbud
Apta Mylsdayu, Febi Kurniawan (2015), Ilmu Kepelatihan Dasar. Bandung: Alfabeta, CV.
Arikunto, S. (2012). Prosedur Penelitian.Jakarta: Rineka Cipta.
Arikunto, S. (2006). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka Cipta.
Bahr, R. (2010). The role of technique in overhead shots in badminton. Journal of Sports Sciences, 28(4), 325-331.
Bompa Tudor O. & G. Gregory Haff. (2009). Periodization Theory and Methodology Of Training. Australia: Human Kinetics.Harsono. 1988. Coaching dan Aspek-Aspek Psikologi Dalam Coaching. Jakarta: C.V. Tambak Kusuma.
Cecile, Renaud. (2011). Coaching Volleyball Technical and Tactical Skill. United States. Human Kinetics.
Creswell, J. W. (2014). Research design: Qualitative, quantitative, and mixed methods approaches. Sage Publications.
Djoko Pekik Irianto. (2002). Dasar Kepelatihan. Yogyakarta: Fakultas Ilmu Keolahragaan.Grice. Tony. 2004. Bulutangkis: Petunjuk Praktis untuk Pemula dan Lanjut. Jakarta: PT. Raja Grafindo Persada
Field, A. (2013). Discovering statistics using IBM SPSS statistics. Sage Publications.
Grice. Tony. (2007) Bulutangkis Petunjuk Praktis untuk Pemula dan Lanjut. Jakarta: PT Raja Grafindo Persada
Hadi, Sutrisno. (2000) Metodologi Research. Yogyakarta : Andi Yogyakarta
Harsono. (2018). Latihan Kondisi Fisik Untuk Atlet Sehat Aktif. Remaja Rosda Karya.
Hidayat, M., & Sulistyo, S. (2018). Pengaruh latihan teknik terhadap peningkatan kemampuan bermain bulutangkis. Jurnal Pendidikan Jasmani, 6(1), 75-82.
Hossain, M. D., Ali, S. M., & Roy, S. K. (2015). Effectiveness of strength and flexibility training on badminton players. International Journal of Sports Science & Coaching, 10(2), 135-143.
Kumar, N. (2013). Understanding the fundamentals of badminton. Sports Science Review, 22(1), 45-52.
Law, M. W., Wong, S. H., & Chan, S. M. (2008). A biomechanical analysis of badminton strokes. Sports Biomechanics, 7(2), 264-277.
Pallant, J. (2016). SPSS survival manual: A step by step guide to data analysis using IBM SPSS. McGraw-Hill Education.
Poole, James. (2008). Belajar Bulutangkis. Bandung: Pioneer Jaya.
Purnama, Sapta Kunta. 2010. Kepelatihan Bulutangkis Modern. Surakarta : Yuma Pustaka
Rahmat. (2001). Pengertian drill Tenis Meja, Universitas Terbuka. Jakarta
Roestiyah. (2001). Strategi Belajar Mengajar. Jakarta: Bina Aksara
Sapta Kunta Purnama, A. (2010). Metode Penelitian Pendidikan. Grafindo Persada.
Somantri, H. & Sujana, A. (2009). Permainan Net. Sumedang: Prodi PGSD Penjas Universitas Pendidikan Indonesia.
Subarjah, Herman. (2011). Permainan bulutangkis. Bandung: CV. Bintang Warli Artika.
Subarjah, Herman. (2000). Bulutangkis. Bandung: FPOK IKIP Bandung.
Subarjah, Hidayat (2010) Hasil Keterampilan Bermain bulutangkis Studi Eksperimen Pada Siswa Diklat bulutangkis FPOK-UPI
Sudjana. (2005). Metode Statistika. Bandung: Tarsito
Sugiarto, Icuk (1993). Strategi Mencapai Juara Bulutangkis. Jakarta: PT CV Setya Eka Anugrah.
Sugiyono. (2014) Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan R&D. Bandung : Alfabeta.
Arikunto, Suharsimi (2007). Prosedur Penelitian. Jakarta: Rineka Cipta
Suhendro, Andi (2004). Dasar-dasar Kepelatihan. Jakarta: Universitas Terbuka
Sukadiyanto. (2010). Pengantar Teori dan Metodologi melatih fisik. Yogyakarta: Universitas Negeri Yogyakarta
Sumarno. (2003). Olahraga Pilihan. Jakarta : Universitas Terbuka. Jakarta
Syahril Alhusin. (2007). Gemar Bermain Bulutangkis. Surakarta: CV Seti Aji. Surakarta
Tohar, (1992). Olahraga Pilihan Bulutangkis. Semarang: UPT MKK UNNES. Jurnal Online http://lib.unnes.ac.id/150/1/6114.pdf
Williams, A. M., & Hodges, N. J. (2005). Practice, instruction, and skill acquisition. Routledge.
