Pengaruh Latihan Dengan Lampu Reaksi Dan Shuttlerun Terhadap Kelincahan Gerak Kaki (Footwork) Pada Peserta Bulutangkis PB. Tj Prestasi Tebo
DOI:
https://doi.org/10.22437/ijssc.v3i2.15621Keywords:
Latihan Lampu, Reaksi dan Shuttle Run, Kelincahan Gerak KakiAbstract
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan lampu reaksi dan shuttle run terhadap kelincahan gerak Kaki (Footwork) Pada Atlet Bulu Tangkis PB. TJ Prestasi Tebo. Penelitian ini menggunakan jenis penelitian eksperimen.Dalam penelitian ini terdapat dua kelompok eksperimen yang sengaja di berikan perlakuan. Hasil analisis yang dilakukan dari uji nilai L hitung untuk data tes awal dan tes akhir diperoleh L hitung0.1866 < L tabel 0,2287; 0.1356 < L tabel 0,2287. Maka berdasarkan analisis data ini dapat disimpulkan data tes awal dan tes akhir berdistribusi normal, jumlah sampel 15, mean 2,75, Standar Deviasi 1,02dan thitung10,43 untuk melihat apakah hipotesis Ho atau hipotesis Ha yang diterima sesuai dengan penjelasan diatas maka dibandingkan harga t hitung dengan harga t tabel. Perbandingan harga antar t hitung dengan nilai presentil pada tabel distribusi – t, untuk taraf nyata α = 0,05 dengan derajat kebebasan (dk) = (n – 1) = 14 diperoleh t hitung (10,43) > t tabel (1,7613). Ini berarti hipotesis Ha yang diterima dan Ho ditolak. Jadi dapat disimpulkan terdapat pengaruh latihan menggunakan alat lampu reaksi dan latihan shuttle run dalam meningkatkan kelincahan gerak kaki (footwork) atlet PB. TJ Prestasi Tebo dengan t Hitung> t Tabel Dapat diambil keputusan bahwa terdapat pengaruh latihan menggunakan alat lampu reaksi dan latihan shuttle run dalam meningkatkan kelincahan gerak kaki (footwork) atlet PB. TJ Prestasi Tebo.
Downloads
References
Arikunto, S. (2010). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktek.
Basri Yusuf. (2014). Kriteria dan Parameter Fisik Atlet Masuk Pelatnas dan Atlet Pelatnas. Jakarta.
Bompa, T. (1994). Theory and Methodology of Training.
Edi, M. G. P. (2015). Pengaruh Bermain Lampu Reaksi Terhadap Kelincahan Gerakan Kaki (Footwork) Atlet Sekolah Bulutangkis Serulingmas Usia 12-17 Tahun Banjarnegara 2014. 100.
Grice, Toni. (1996). Bulutangkis Petunjuk Praktis untuk Pemula dan Lanjutan. Jakarta: PT Raja Grafindo Persada
Harsono. (1988). Coaching dan Aspek-aspek Psikologis dalam Coaching.
Irianto, Djoko Pekik. (2002). Dasar Kepelatihan. Yogyakarta: FIK UNY
Irianto, Djoko Pekik, dkk. (2009). Materi Pelatihan Kondisi Fisik Dasar. Jakarta:Asdep Pengembangan Tenaga Dan Pembina Keolahragaan.
Johnson, M. (1982). Bimbingan Bermain Bulu Tangkis.
Kusuma, Gusti Arya Ngurah. (2013). Pengaruh Pelatihan Bayangan Shadow Bulutangkis Terhadap Peningkatan Kelincahan dan Kecepatan Reaksi. Univ Pend Ganesa
Mujami’, A. (2010). Sumbangan Reaksi Dan Kelincahan Terhadap Hasil Footwork Pada Mahasiswa IKK Bulutangkis I Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga. Skripsi Universitas Negeri Semarang.
Putri, M., & Yuliawan, E. (2021). Hubungan Power Tungkai Dengan Kecepatan Lari Sprint 50 Meter pada Siswa Putra Kelas VIII SMP Negeri 1 Muaro Jambi: Power Limb Relationship With Sprint Speed of 50 Meters in Men's Students Class VIII State Junior High School 1 Muaro Jambi. Journal Score, 1(1), 1-13.
Sugiyono. (2014). Metode Penelitian Pendidikan Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif dan R&D.
Sukadiyanto. (2002). Pengantar Teori dan Metodologi Melatih Fisik.
Sukendro, & Indrayana, B. (2018). Pembinaan Prestasi Olahraga. Salim Media. Jambi
